LA GÉNÉRATION COVID FACE A UNE CRISE SILENCIEUSE

La pandémie de COVID-19 n’a pas seulement laissé des traces dans les corps : elle a profondément marqué les esprits, en particulier ceux des jeunes générations.

Confinements, isolement, peur de la maladie, incertitudes sur l’avenir… Tout cela a créé un cocktail émotionnel lourd à porter, surtout pour des adolescents et jeunes adultes encore en construction. Beaucoup ont vu leur quotidien bouleversé : plus de repères, moins de liens sociaux, une scolarité à distance, parfois chaotique.

Les conséquences ? Une hausse marquée de l’anxiété, de la dépression, des troubles du sommeil et de la concentration. Chez certains, des pensées noires, un désespoir profond, voire des comportements auto-destructeurs ont émergé, révélant une souffrance trop longtemps passée sous silence.

Les professionnels de la santé mentale tirent aujourd’hui la sonnette d’alarme : cette génération a besoin d’écoute, de reconnaissance, de soins adaptés. Il ne suffit pas de "tourner la page" : il faut accompagner, réparer, redonner de l’espoir.

Car derrière les masques, les écrans et les silences, beaucoup de jeunes cherchent encore à retrouver leur souffle, leur équilibre, et une raison d’y croire.

Saâd Lahrichi