HYPERPHAGIE : UN TROUBLE ALIMENTAIRE SÉRIEUX MAIS MÉCONNU

L’hyperphagie, aussi appelée hyperphagie boulimique, est un trouble alimentaire dans lequel une personne traverse des épisodes où elle mange de grandes quantités de nourriture, souvent très rapidement, jusqu’à se sentir mal ou trop pleine. Contrairement à la boulimie, ces épisodes ne sont pas suivis de comportements compensatoires comme se faire vomir ou faire du sport de manière excessive.

Souvent, l’hyperphagie est liée à des émotions difficiles : stress, anxiété, tristesse, fatigue… Manger devient alors une façon de se réconforter, même si cela crée ensuite de la culpabilité ou de la détresse. Avec le temps, ce trouble peut entraîner des problèmes de santé, notamment l’obésité, le diabète ou des maladies du cœur.

Comme il n’y a pas de comportements de compensation, l’hyperphagie peut passer inaperçue, ce qui rend le diagnostic et la prise en charge encore plus importants. Une thérapie adaptée, un accompagnement nutritionnel et un travail sur la gestion du stress peuvent réellement aider à retrouver une relation plus sereine avec la nourriture.

Saâd Lahrichi