Les personnes heureuses ont plusieurs habitudes en commun qui nourrissent leur bien-être. D’abord, elles s’entourent de relations positives : des amis avec qui rire, une famille qui les soutient… bref
Quand on traverse des blessures émotionnelles — un traumatisme, un rejet, une peur profonde ou simplement un trop-plein d’anxiété — on cherche souvent un moyen de souffler, de s’échapper un instant. E
Avoir un TDAH (trouble du déficit de l’attention avec ou sans hyperactivité), ce n’est pas seulement faire face à des difficultés au quotidien. Oui, il y a des défis, mais il y a aussi beaucoup de bel
Commentaires