QU'EST CE QUE L'EMPRISE FAMILIALE ?

L’emprise familiale, c’est quand un ou plusieurs membres d’une famille exercent un contrôle excessif sur les autres, au point de les priver de leur liberté et de leur autonomie. Cela peut prendre différentes formes : manipulation émotionnelle, chantage affectif, domination autoritaire, isolement social, et parfois même des violences verbales ou physiques.

Les personnes sous emprise familiale se sentent souvent piégées, étouffées, comme si elles n’avaient plus le droit de penser ou d’agir par elles-mêmes. Sortir de cette situation n’est pas facile, mais il est possible d’y parvenir. La thérapie, qu’elle soit individuelle ou familiale, peut aider à identifier ces mécanismes toxiques, à poser des limites saines et à retrouver confiance en soi. Avec du soutien, il est possible de reconstruire des relations plus équilibrée et respectueuses.

Saâd Lahrichi