Le lâcher-prise, c’est cette capacité précieuse à relâcher volontairement le contrôle sur ce qui nous échappe, que ce soit des...

Être au centre de votre vie, c'est choisir de vous placer en priorité, en écoutant vos besoins, vos aspirations et vos valeurs profondes....

C’est ce besoin presque irrésistible de vouloir toujours aider, soutenir ou sauver les autres, souvent au prix de sa propre sérénité. Les...

Le syndrome de glissement est une situation très préoccupante, souvent rencontrée chez les personnes âgées. Il s'agit d'une détérioration...

Un dépendant affectif est une personne qui ressent un besoin profond, parfois envahissant, d'affection, de reconnaissance et d'attention...

La dépression souriante, parfois appelée dépression masquée, désigne une forme de dépression où une personne cache ses souffrances...

Lorsqu'on fait face à une personne atteinte de boulimie, il est important de se comporter de manière compréhensive, soutenante et...

Partager sa vie avec une personne atteinte de la maladie d’Alzheimer peut être un défi, mais aussi une opportunité de démontrer amour,...

Aujourd’hui, il est presque impossible de passer une journée sans entendre des mots comme "stress", "dépression", "phobie" ou...

Le sommeil est essentiel pour le bon fonctionnement de notre cerveau, et son absence peut entraîner des conséquences profondes. Lorsque...

Le ghosting, c’est ce moment où quelqu’un disparaît soudainement de votre vie, sans un mot, sans explication. Une relation qui semblait...

Le syndrome de Jérusalem est un trouble psychologique temporaire qui touche certaines personnes visitant la ville sainte. Ce phénomène se...

Le syndrome de Peter Pan désigne un comportement où une personne a du mal à accepter les responsabilités et les réalités de l'âge adulte....

"Le Vilain Petit Canard" est un conte intemporel écrit par Hans Christian Andersen en 1843. L’histoire nous plonge dans la vie d’un jeune...

Les déclencheurs émotionnels, ce sont ces petites ou grandes choses qui, parfois sans prévenir, viennent éveiller en nous des réactions...

Le beau exerce une influence profonde et fascinante sur notre cerveau. Lorsque nous sommes confrontés à des expériences esthétiques –...

La blessure d'injustice survient lorsque l'on se sent traité de manière injuste, non respecté ou maltraité dans une situation donnée....

Faire des erreurs, c’est humain. Ces moments d’imperfection ne sont pas des échecs, mais des opportunités précieuses. Chaque erreur que...

Il arrive souvent que, par peur d'être abandonné, on adopte sans s'en rendre compte des comportements qui finissent par provoquer cet...

La maladie d’Alzheimer est une affection qui touche le cerveau, principalement chez les personnes âgées. Elle se manifeste par une perte...