Il arrive que certaines personnes, parfois sans même s’en rendre compte, finissent par intégrer leur souffrance à leur identité. Cela...

Personne n’est à l’abri de l’addiction. Peu importe l’âge, l’environnement social ou culturel, nous pouvons tous, à un moment ou un...

Les personnes autistes ont une façon unique de percevoir et d’interpréter le monde qui les entoure. Leurs sens peuvent être...

En psychologie, on parle de l’« effet de la pomme pourrie » pour décrire l’impact qu’un seul comportement négatif peut avoir sur...

Contrairement à ce qu’on a longtemps cru, le cerveau ne cesse pas de produire de nouveaux neurones avec l’âge. Des recherches récentes...

On les appelle vampires émotionnels — ou parfois vampires affectifs. Ce sont ces personnes qui, souvent sans même s’en rendre compte,...

Être très valorisé pendant l’enfance peut sembler, à première vue, une chance. Pourtant, lorsque cette reconnaissance devient excessive...

La parentification émotionnelle survient lorsque, très jeune, un enfant se retrouve à jouer le rôle de l’adulte. Il prend en charge des...

On pense souvent que les somnifères nous aident à mieux dormir, mais en réalité, ils ne provoquent pas un sommeil naturel. Ils agissent...

Les troubles psychotiques se manifestent par des symptômes marquants comme les délires, les hallucinations ou encore une pensée...

S’affirmer, ce n’est pas s’imposer : c’est apprendre à exprimer ce que l’on pense, ressent ou souhaite, avec respect pour soi-même et...

Il est parfois facile d’oublier que les autres ne vivent pas les émotions comme nous. Chacun a son propre parcours, ses expériences, son...

Prendre le temps de travailler sur soi, de faire la paix avec son passé, c’est bien plus qu’un acte personnel : c’est une véritable...

Il arrive qu’on s’habitue à ce qui nous fait du mal, sans même s’en rendre compte. Par peur de souffrir davantage ou simplement parce...

Avez-vous parfois l’impression d’être celui ou celle vers qui tout le monde se tourne pour déverser ses soucis, ses angoisses, ses...

Le complexe de Quasimodo désigne ce sentiment douloureux que l’on peut ressentir lorsqu’on se perçoit de manière négative, souvent à...

On parle de schémas toxiques en psychologie pour désigner des façons de penser, de ressentir et d’agir qui reviennent souvent dans notre...

Chercher à fuir la vie ne nous mène pas vers la paix intérieure. Bien au contraire : tenter d’échapper à nos problèmes ou d’éviter nos...

Quand on entoure un enfant d’amour, d’attention et de tendresse, on ne lui offre pas seulement du réconfort : on contribue aussi à...

Nous avons tous cette tendance naturelle : chercher des informations qui confirment ce que nous croyons déjà. C’est ce qu’on appelle le...